日月如梭，光陰似箭，時間仿佛與人在賽跑。不知不覺間，我因身患癌癥做手術(shù)已經(jīng)5年整。

    在這5年里，由于癌細胞幾次轉(zhuǎn)移，先后又做了3次微創(chuàng)手術(shù)?？陀^地講，在這幾年里，我是在與病魔抗爭、博弈中走過來的。

    5年的時間在人生長河里的確不算長，但我覺得患病的這5年里，對于我個人是一個不尋常的5年，不僅經(jīng)歷了與病魔的抗爭、經(jīng)受了一定的磨練，在與疾病的斗爭中也得到了不少的啟迪和感悟。

    在這5年里，又是黨和國家一個重要歷史階段，全國人民度過了中華人民共和國成立70周年的輝煌時刻、建黨百年載入史冊的不朽業(yè)績；實現(xiàn)百年小康社會的中國夢，為世界所做的貢獻；與百年不遇的公共衛(wèi)生事件、全世界的病魔作斗爭所取得的成就等等，這些都為我面對疾病給予了很大的精神支撐。下邊我就自己的一些做法談點體會。

    一、科學(xué)樂觀面對

    人也如同一部機器，運轉(zhuǎn)到一定程度，部件會老化、損壞，出現(xiàn)問題，需要經(jīng)常檢修保養(yǎng)。人的身體到了一定年齡，也會出現(xiàn)這樣或那樣的問題，因器官老化同樣會導(dǎo)致各種疾病，定期檢查對及早發(fā)現(xiàn)病癥會有好處。我患肝癌就是在地礦系統(tǒng)職工3年一次的體檢發(fā)現(xiàn)的。當然在體檢前幾個月我也有預(yù)感，肝部時不時的隱隱作痛，也去醫(yī)院做了B超檢查，但沒有查出什么結(jié)果。

    體檢發(fā)現(xiàn)問題后，單位統(tǒng)籌醫(yī)保人員立即通知我去做進一步復(fù)查，經(jīng)過CT和增強CT驗證后，確診是直徑5cm大的腫瘤，隨即又馬上去交大一附院住院，經(jīng)進一步核查，屬惡性腫瘤。主管大夫怕我有壓力沒有直接告訴我，只告訴了家屬。但我心里清楚，因為我是第一個拿到結(jié)果的，知道是怎么回事兒。所以我也同主管大夫半開玩笑地講：“我是唯物主義者，是啥就是啥，我會客觀面對，不會有思想壓力”。做完手術(shù)后，我按照醫(yī)生的囑咐，該吃藥就吃藥，飯量還不減，定期到醫(yī)院復(fù)查，恢復(fù)也不錯。盡管在后來幾年，癌細胞又幾次轉(zhuǎn)移，做了3次微創(chuàng)手術(shù)，但恢復(fù)都還不錯。

    在這期間，我始終認為，現(xiàn)在的醫(yī)療條件非常好，只要樂觀地面對、科學(xué)地治療，沒有什么大不了的事情。

    二、力所能及作為

    我是一個喜歡運動又注重鍛煉的人，同時又熱愛集體活動。在幾次手術(shù)后，我只要感覺身體還可以，就去院子的門球場。一來看看大家打球，二來也干點兒力所能及的活兒。因病，球隊沒有安排我值班，但我都是主動去找活兒干。

    單位院子里紅白喜事兒不少，大家都愿意找我?guī)兔?。在手術(shù)后的這5年里，先后給多名退休職工操辦后事，還給多名老同志離世時洗澡、穿老衣，并為多名職工家屬的去世主持告別儀式，送他們最后一程，保持了在職時的優(yōu)良傳統(tǒng)，深受職工和家屬的好評。正是因為在職時為職工說話辦事，所以在生病期間，單位有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及相當多的同事到醫(yī)院或家中看望，為我的身體康復(fù)也起到了一定的幫助。

    我總認為，只要能吃能動，人就不要閑著，多干點啥，對身體恢復(fù)也有好處。退休后，我是幾屆的老支委，經(jīng)常幫統(tǒng)籌干點事兒，也抽空寫了不少文章，一來是自我總結(jié)和陶冶，二來也是傳播正能量。在參加集團公司或省老干部局的有關(guān)征文中多次獲獎，部分作品還被收錄到有關(guān)專輯中。

    三、保持健康心態(tài)

    人的生老病死都是一種自然規(guī)律，誰都無法抗拒。人人都想健康長壽，這也無可厚非。

    我認為，健康應(yīng)包括體魄與心態(tài)兩部分。心態(tài)健康更為重要，我們在追求長壽的同時更應(yīng)該在陶冶情操上想事做事，追求數(shù)量的同時更注重質(zhì)量，沒有質(zhì)量的數(shù)量沒有實際意義。為此我們應(yīng)具備健康的心態(tài)，人活就要活出精、氣、神。在有生之年發(fā)揮余熱，在見證祖國發(fā)展日新月異的變化中實現(xiàn)人生的價值！